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Chiilabo Note

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罪悪感

燃え尽きたときの罪悪感をゼロで薄める

2025-08-192025-08-19 by chiilabo
#メンタルヘルス(3) #心理学(3) #ストレス(2) #回復(2) #感情(2)
カテゴリー 記事 タグ WHO、うつ病、エネルギー枯渇、エンドルフィン、ストレス、セロトニン、バーンアウト、メンタルヘルス、他責思考、休息、回復、希釈、心理メカニズム、心理学、感情、時間経過、栄養、燃え尽き症候群、睡眠、精神的疲労、罪悪感、羞恥心、職場ストレス、自己批判、自己防衛、自責思考、超回復、運動、適応障害、防衛機制
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